Podpora hojenia rán

Úloha mikronutrientov a bioaktívnych látok.

Rany sú prirodzenou súčasťou života – či už ide o malé poranenia, chirurgické zákroky, popáleniny alebo ťažko sa hojace chronické rany, ako dekubity či diabetické vredy. Hojenie je však zložitý proces, ktorý si vyžaduje nielen dôkladnú lokálnu starostlivosť, ale aj dostatočný prísun živín, vitamínov a minerálov. Málokto si uvedomuje, že to, čo jeme (alebo čo nám chýba), môže výrazne ovplyvniť rýchlosť a kvalitu hojenia rán.

Hojenie rán predstavuje komplexný biologický proces, ktorý prebieha v troch hlavných fázach:

  1. fáza – hemostáza a zápal
  2. fáza – proliferácia
  3. fáza – remodelácia

 

Efektívna regenerácia tkaniva závisí od optimálne fungujúcej bunkovej odpovede, dostatočného prekrvenia, imunologickej rovnováhy a najmä od nutričného statusu pacienta. V praxi sa často stretávame s tým, že práve nedostatočný príjem esenciálnych vitamínov, minerálov a aminokyselín je významným limitujúcim faktorom pri hojení akútnych aj chronických rán.

Kyselina askorbová zohráva kľúčovú úlohu v syntéze kolagénu, ktorý je hlavnou štrukturálnou bielkovinou extracelulárnej matrice. Okrem toho funguje ako silný antioxidant, neutralizuje reaktívne formy kyslíka a prispieva k fagocytóze, bunkovej proliferácii a angiogenéze. Deficit vitamínu C je spojený so zhoršenou reepitelizáciou a predĺženou zápalovou fázou.

Zinok je esenciálny stopový prvok, ktorý sa podieľa na viac ako 300 enzymatických reakciách vrátane syntézy DNA, delenia buniek a regenerácie tkaniva. V procese hojenia má dôležitú funkciu v migrácii keratinocytov, regulácii zápalu a antioxidačnej ochrane. Jeho deficit býva častý najmä u geriatrických pacientov, u pacientov so zhoršenou rezorpciou živín a pri chronických ranách.

Retinol /vit. A/ stimuluje proliferáciu epitelových buniek, urýchľuje reepitelizáciu a podporuje tvorbu granulačného tkaniva. Taktiež znižuje riziko infekcie tým, že zlepšuje funkciu neutrofilov a makrofágov. V klinickej praxi sa využíva aj pri hojení rán po ožiarení alebo u pacientov s chronickými ranami.

Komplex vitamínov B, predovšetkým B1 (tiamín), B2 (riboflavín), B5 (kyselina pantoténová), B6 (pyridoxín) a B12 (kobalamín), sú nevyhnutné pre energetický metabolizmus, funkciu nervov a syntézu proteínov. Kyselina pantoténová je známa svojimi regeneračnými účinkami – podporuje hojenie tkaniva a znižuje zápal. Nedostatok týchto vitamínov môe spomaliť bunkový obrat a oslabiť imunitnú odpoveď, čím sa celý proces hojenia predlžuje, prípadne naruší.

Ako lipofilný antioxidant vitamín E chráni bunkové membrány pred oxidačným stresom a podporuje stabilizáciu tkanív. Jeho aplikácia (systémová aj lokálna) môže prispieť k zníženiu jazvenia a podpore angiogenézy.

Hydrolyzovaný kolagén ako výživový doplnok môže slúžiť ako substrát pre obnovu extracelulárnej matrice. Zlepšuje elasticitu a pevnosť kože a stimuluje fibroblasty k syntéze nového kolagénu. Pre účinné využitie kolagénu je nevyhnutný dostatočný prísun vitamínu C.

Arginín je semi-esenciálna aminokyselina, ktorá podporuje syntézu oxidu dusnatého (NO), čím zlepšuje mikrocirkuláciu v poškodenom tkanive. Zároveň stimuluje tvorbu kolagénu a podporuje bunkovú imunitu.

Glutamín je kľúčovým substrátom pre rýchlo sa deliace bunky (napr. enterocyty, fibroblasty, imunitné bunky) a podieľa sa na udržiavaní redoxnej rovnováhy.

Adekvátny príjem tekutín zabezpečuje dostatočný objem plazmy a perfúziu tkanív, čo je zásadné pre transport živín a imunitných buniek do miesta poranenia. V rámci podpory regenerácie má význam aj dostatočný príjem proteínov (1,2 – 2,0 g/kg/deň), najmä pri stave katabolizmu po operáciách alebo u pacientov so závažnými chronickými ranami.

Záver: Nutričná intervencia pri hojení rán by mala byť súčasťou štandardnej terapeutickej praxe. Cielený výživový doplnok /npr. trojkombinácia produktov WH 1, WH 2, WH 3/, pre optimalizáciu hojenia v jednotlivých fázach, s obsahom vitamínu C, A, E, zinku, vitamínov skupiny B a vybraných aminokyselín (arginínu) predstavuje účinnú podporu regenerácie kože a mäkkých tkanív.

Správne nastavená výživa, dostatok tekutín a vhodné doplnky výživy môžu významne urýchliť zotavenie a minimalizovať riziko komplikácií. Telo má úžasnú schopnosť regenerácie – dajme mu len to, čo naozaj potrebuje.

Kontaktujte nás

V prípade akýchkoľvek otázok nám napíšte pomocou kontaktného formulára a my sa Vám ozveme čo najskôr to bude možné